29 octobre 2023
01/2 Eau d'Ortie
Ingrédients :
- de l’eau
- des orties
Rincer les orties, puis les déposer dans un grand bocal en verre
Les recouvrir d’eau froide, éventuellement filtrée
Laisser reposer une nuit dans un endroit frais
Le lendemain, filtrer la macération à froid
Récupérer l’eau d’Orties et la conserver dans un récipient en verre au réfrigérateur
(Jeter les orties dans le compost ou les étendre dans son potager)
Boire 2 à 3 verres par jour pendant 15 jours si vous voulez faire une cure
L’Ortie est une plante incroyablement riche en vitamines et oligo-éléments.
Il ne faut pas hésiter à en user et à en abuser…
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