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la petite musique dans la foret
8 octobre 2023

22/2 Tisane de Molène

22 MOLENE(2)Tisane de Molène   Tisane de Molène

Feuilles de molène
Feuilles de plantain
Feuilles de mauve ou de guimauve
Un peu d’hibiscus (éventuellement)
Menthe – pour donner du goût

1- Mesurer 1 c. à thé du mélange de plantes par tasse d’eau

2- Placer les plantes dans une théière ou tasse à tisane, et verser l’eau à peine bouillante sur les herbes, bien mélanger et couvrir.

3- Infuser 30 minutes ou toute la nuit.

4- Très bien filtrer à travers un filtre à café ou une double épaisseur de coton à fromage afin d’éviter l’irritation des petits pois des feuilles de molène.

5- Boire dans les 24 heures.

On peut aussi faire une infusion de Bouillon Blanc seul, feuilles et/ou fleurs

 

 

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