23 octobre 2023
07/27 Infusion Digestive de Berce Spondyle
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de graines séchées de Berce Spondyle
- 250 ml d'eau
- 1 cuillère de miel (optionnel)
Écraser légèrement les graines pour ouvrir leur enveloppe
Les mettre dans une tasse
Verser l'eau bouillante par-dessus
Laisser infuser à couvert pendant 8 à 10 minutes
Filtrer et sucrer avec un peu de miel
Le goût rappelle les tisanes d'agrumes et d'Angélique
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