23 octobre 2023
07/07 Yaourt aux fruits de Berce Spondyle
Ingrédients :
- 1 yaourt de chèvre ou de brebis
- 1 cuillère à soupe de graines de Berce Spondyle
- 1/2 poire (ou pomme) coupée en dés
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 jus de citron
- Curcuma
Dans un bol, mettre le yaourt
Rajouter les graines de Berce et le fruit coupé en morceaux
Puis le miel, le jus de citron et le curcuma
Mélanger le tout
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