25 juillet 2023
97/3- Infusion de Mélilot
Ingrédients :
- 1 à 2 cuillères à café de Mélilot Officinal
- 250 ml d’eau
- Miel (facultatif)
Faire chauffer l’eau jusqu’à ébullition
La verser dans une tasse par dessus le Mélilot
Laisser Infuser 5 minutes
Filtrer
Laisser tiédir
Sucrer ou non avec du miel
On peut consommer jusqu'à 3 tasses par jour.
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