27 juillet 2023
10- Tisane menstruelle à l’Alchémille
Ingrédients :
- 10g d’Armoise
- 10g d’Achillée Millefeuille
- 10g d’Alchémille
- 10g de Sauge
Hacher grossièrement les plantes
Les mettre dans une tasse
Verser par dessus l’eau bouillante
Laisser infuser 10 minutes
Puis filtrer
Boire 1 tasse chaque soir pendant 3 semaines
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