46/3 Poudre de Saule
Ingrédients :
Écorce de Saule Blanc (cambium)
Faire sécher l'écorce de Saule pendant 8 à 10 jours
La réduire en poudre à l'aide d'un blender ou d'un moulin à café
On peut consommer 8 à 10 grammes par jour de poudre de Saule,
mélangée à de l'eau, des smoothies ou d'autres boissons.
Autrefois, en période de disette, on en mélangeait à la farine pour augmenter son volume.
L’extrait de saule est un remède maison reconnu contre les maux de tête.
La salicine contenue dans l’écorce de saule est à l’origine de l’effet analgésique.
L’écorce de saule est généralement consommée sous forme de teinture, de dragées ou de tisane.