Ingrédients :
- 20 cynorhodons bien mous lavés et équeutés
- 1 banane
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café gingembre moulu ou râpé
- 1/2 tasse de tisane maison (ex menthe + ortie)

Placer les cynorrhodons dans le blender
Ajouter la banane, la cannelle et la cuillère de gingembre
Verser la tisane à température ambiante 
Mixer jusqu’à une consistance très lisse

Filtrer dans une passoire fine en écrasant bien
(pour séparer la pulpe des poils et des akènes)

Servir immédiatement