29 juillet 2023
4- Infusion de Bugle Rampante
Ingrédients :
- 50 cl d’eau bouillante
- 30g de Bugle rampante sèche
Déposer la Bugle rampante dans une tasse
Verser par dessus l’eau bouillante
Laisser infuser 10 minutes.
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Ajouter ou non du miel avant de déguster
Cette tisane a des propriétés apaisantes pour la gorge.
On peut la boire ou bien l’utiliser en gargarismes.
Elle calme aussi les troubles digestifs.
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