23 août 2023
67/1 Infusion de Marrons d'Inde
Ingrédients:
- 5 grammes de fruits concassés (1 cuillère à café)
- 25 cl d’eau frémissante
Laisser infuser 10 minutes
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Boire 1 à 2 tasses par jour.
On utilise l’infusion dans le cas où l’on veut utiliser les marrons
en combinaison avec d’autres plantes, en feuilles, fleurs ou autres parties tendres.
La tisane de marron d’Inde peut être un bon soutien pour diminuer
l’insuffisance veineuse, en renforçant les parois des vaisseaux sanguins,
et en favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine.
Elle peut donc être utile en cas de varices, de jambes lourdes
ou de tendance à faire des œdèmes.
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