49/10 Salade de Ficaire et Agrumes
Ingrédients :
Environ 30 feuilles de Ficaire
1 orange (ou 1 pamplemousse)
60g de feta
30g de graines de tournesol (ou de courge)
2 endives
1/2 pomme
1 échalote
1 cuillère à café de miel
Huile et vinaigre
Beurre
Raisins secs
Laver les feuilles de ficaire
Les réserver au frais sur un linge humide
Tailler la feta en dés
Tailler les pommes en dés
Prélever la chair des agrumes à l’intérieur des membranes, et conserver le jus résiduel
Peler et tailler très finement l'échalote
Torréfier les fruits secs
Réserver tous ces éléments séparément
Préparer une vinaigrette en mélangeant huile, vinaigre, miel, jus d'agrume, échalote, épices.…
Tailler le pain en dés
Le dorer à la poêle avec du beurre pour obtenir des croûtons
Dresser tous les éléments sur une feuille d’endive dans une assiette
Ajouter quelques raisins secs
Verser la vinaigrette
Enfin, déposer délicatement les feuilles de ficaire par-dessus