1/INFUSION DRAINANTE
Ingrédients :
50 cl d’eau
1 cuillère à soupe de fleurs de tilleul séchées

Faire bouillir l’eau, puis y plonger les fleurs de tilleul
A boire 3 fois par jour pendant 3 semaines
 

Cette tisane est également efficace contre les nausées

En ajoutant du miel de Lavande,
on obtient un infusion relaxante, qui aide à lutter contre les insomnies

On peut appliquer aussi cette infusion en compresses sur le visage et le cou pour illuminer le teint.

On peut également utiliser cette eau de tilleul mélangée à l’eau du bain, pour profiter de ses vertus relaxantes.