42/1 Infusion de Tussilage
Ingrédients :
1 cuillère à café de feuilles et fleurs séchées
1 tasse d’eau frémissante
Miel
Verser la tasse d’eau frémissante sur les fleurs et feuilles de tussilage séchées
Laisser infuser 5 à 10 minutes, puis filtrer
Laisser refroidir et ajouter 1 cuillère de miel
On peut boire cette tisane 2 à 3 fois par jour, notamment en cas de toux du fumeur :
cela désencombrera les voies respiratoires.
On peut aussi utiliser cette infusion en gargarismes en cas d’inflammation de la bouche
et/ou de la gorge