Le terme sanskrit alaya vigyan désigne la maison où vous jetez à la cave tout ce que vous auriez aimé faire mais que vous refusez en raison des conditionnements sociaux, de la culture et de la civilisation.
Les choses que vous refoulez ne cessent de s’accumuler et influencent votre vie de manière subtile. Cela ne peut pas être une confrontation franche et directe puisque vous les avez condamnées à être dans le noir. Mais du fin fond de l’obscurité, ces forces refoulées continuent d’avoir de l’impact sur votre comportement. Elles sont dangereuses et il est malsain de retenir en soi ces forces comprimées.
Il se peut en effet qu’elles se libèrent soudainement et violemment sans pouvoir être contrôlées et cet état est similaire à a folie. Paradoxalement, la société tolère la folie et ne reconnaît pas la méditation. Pourtant, c’est en méditant que l’on est véritablement sain.

Commentaire :
Il est important à présent de libérer les tensions et le stress accumulés en vous. Frappez sur un oreiller, sautez en l’air, sortez et courez dans la nature et hurlez au ciel. Déchaînez-vous de n’importe quelle façon pourvue que cela débloque l’énergie qui est en vous pour la faire circuler librement. N’attendez pas que la catastrophe se produise.